বিছানায় বেশি সময় ব্যয় করুন

বিছানায় বেশি সময় ব্যয় করুন, তাই মায়ের জন্য স্বাচ্ছন্দ্যময়

হাউস মমসে থাকার জন্য, আপনার জন্য আরও বিশ্রাম নেওয়ার জন্য এই সপ্তাহে কোনও দিন ফোকাস করুন। সকালে আপনার পিজে থেকে বেরিয়ে যাবেন না, পাশাপাশি আপনার শিশুর প্রথম ন্যাপ শুরু হওয়ার সাথে সাথে বিছানায় ফিরে ঝাঁপুন। আপনি যদি শরত্কালে ঘুমাতে না পারেন তবে একটি ম্যাগাজিন পরীক্ষা করে দেখুন। তার/তার পরবর্তী ঝাপটায়, গোসল করুন পাশাপাশি বিছানায় ফিরে যান। আপনি যদি শরত্কালে ঘুমাতে না পারেন তবে বিছানায় ফোনে কথা বলুন।

আজ সকালে শুনেছি আমার বাড়ির অভাবী লোকদের 5.40 এ মনে হয়েছে। উগ! আমি স্কারলেটকে ঘুমাতে ফিরে এসেছি, পাশাপাশি বিছানায় ফিরে এসেছি। এর পরে আমার সাধারণত ঘুমিয়ে পড়তে খুব অসুবিধা হয় (সুতরাং উপরে আমার সুপারিশগুলি) তবে আজ আমি এটি করতে সক্ষম হয়েছি। সকাল 30.৩০ মিনিটে, যখন জেনুইন উঠে পড়ল, আমি রায়ানকে বিছানা থেকে সরিয়ে দিয়েছিলাম। পাশাপাশি আমি আবার ঘুমিয়ে পড়লাম! সকাল at টায় জুলিয়ান আমার স্পেসে ছুটে গেলেন ঘোষণা করে, মা উঠে উঠুন! আমি তাকে বলেছিলাম স্কারলেট পাশাপাশি বাবাও আবিষ্কার করতে। আবার, ঘুমের পরীরা আমার দিকে হাসল। যখন আমার দেহটি শেষ পর্যন্ত দিনটি মোকাবেলা করার জন্য প্রস্তুত ছিল তখন তারা সকলেই আমাকে 7.50 অবধি একা রেখেছিল। হুররে! আমি কি 5.40 পাশাপাশি 7.50 এর মধ্যে পুরোপুরি ঘুমিয়ে থাকতে পছন্দ করতাম? অবশ্যই! তবে এখনই এটি আমার জীবন নয়।

এবং আমার বন্ধু ক্যারেন যারা নিয়মিত সকাল 9 টায় ঘুমাচ্ছেন তারা সকাল 11.30 টায় ঘটে যাওয়া উইকএন্ড রাইজিংয়ের গল্পগুলি দিয়ে স্তন্যপান করতে পারেন।